Dělená strava si podmanila tisíce lidí po celém světě. Důvodem je fakt, že při ní ve skutečnosti nehledá, ale musíte dodržovat určité zásady kombinace potravin během jednotlivých dnů. V podstatě jíte jídla jako obvykle, ale musíte dodržovat tato pravidla. S touto dietou jdou kila dolů jedna radost.
Pokračování na další straně…