Jedno ovoce, dva zázraky: Lepší nálada a klidný spánek bez léků
Nenápadné, dostupné a často podceňované. Přesto právě toto ovoce může sehrát překvapivě důležitou roli v tom, jak se cítíme – psychicky i fyzicky. Banán...
Pulz v uších může znamenat problém: Kdy jít okamžitě k lékaři?
Zvláštní pulzování nebo šum v uších, který se synchronizuje s tlukotem srdce, by se neměl přehlížet. Odborníci upozorňují, že tzv. pulzující tinnitus může být...
Vitamín D funguje jen napůl, pokud ho berete špatně: S těmito potravinami má největší...
Vitamín D patří mezi nejdůležitější vitamíny pro lidské zdraví. Ovlivňuje stav kostí a zubů, správnou činnost svalů i nervové soustavy a hraje klíčovou roli...
Levný přírodní lék z kuchyně: Bobkový list pomáhá při nachlazení rychleji, než čekáte
Bobkový list má v kuchyni své pevné místo, ale v lidovém léčitelství se používá už po staletí. Nejen na trávení či záněty – při...
Mladé ženy dostávají infarkt častěji než dřív. Důvod vás možná překvapí
Ještě donedávna se infarkt považoval za problém starších mužů. Realita se ale rychle mění. Lékaři upozorňují na znepokojivý trend: infarkty stále častěji postihují mladé...
Potravina, která dělí svět: Je tofu superpotravina, nebo jen mýtus?
Potravina, která rozděluje svět výživy
Tofu patří mezi nejdiskutovanější potraviny posledních dekád. Pro jedny je symbolem zdravé rostlinné stravy, pro druhé zdrojem pochybností kvůli fytoestrogenům...
Riziko, o kterém lidé nevědí: Káva může vyvolat zdravotní komplikace, pokud berete tyto léky!
Káva nemusí být vždy spojencem zdraví
Káva má pověst nápoje, který zlepšuje soustředění, dodává energii a dokáže nastartovat den. Přesto odborníci upozorňují, že v kombinaci...
Vypadávají vám vlasy? Možná za to může potravina, kterou jíte každý den!
Když za slabými vlasy nestojí jen stres nebo hormony
Kvalita vlasů je výsledkem celé řady faktorů – od genetiky přes hormonální rovnováhu až po životní...
Vaše nehty prozradí víc, než myslíte: Co znamenají podélné rýhy
Podélné rýhy na nehtech si časem všimne téměř každý. Táhnou se od kořene až ke špičce a s přibývajícím věkem bývají viditelnější. V mnoha...
JSTE V OHROŽENÍ? JEDINÁ SEKUNDA VÁM STAČÍ K OVĚŘENÍ TĚCHTO 7 ZNAMENÍ SMRTÍCÍ NEMOCI!
Každá žena by si měla okamžitě přečíst toto! Statistiky jsou ŠOKUJÍCÍ: Rakovina prsu si ročně vyžádá tisíce životů, a přesto mnoho žen ignoruje klíčové...