Bolesti krční páteře jsou bohužel velmi časté a dokážou potrápit jak mužů, tak i ženy. Problémy se zhoršují s věkem, kdy dochází k nejrůznějším degenerativním změnám. Postupem času může dojít ke snížení pohyblivosti a ještě k větší bolesti. V dnešním článku vám ukážeme cviky na krční páteř podle lékaře Bubnovského , které opravdu fungují a dokáží pomoci.

Na tuto metodu vsadilo již mnoho lidí a jejich výsledky mluví samy za sebe. Pokud na bolesti krční páteře také trpíte, pak neváhejte a určitě je také vyzkoušejte – jsou jednoduché a dělat je můžete prakticky kdekoliv, zda budete v kanceláři, nebo se právě budete dívat na oblíbený program v televizi.

Pokračování na další straně…

1
2
3