Má spaní v ponožkách nějaké výhody? Nebo byste se tomu měli vyhnout? Pokud si položíte tuto otázku, za chvíli se dozvíte všechny argumenty v této věci. A možná změníte některý ze svých postelových návyků.
„Ale jaké to je spát v ponožkách? Je to ostuda!“
Spaní v ponožkách je pro mnoho lidí legrační a nepochopitelné. Jakýsi trapas a trapas, kterému bychom se měli za každou cenu vyhnout. V naší kultuře je zavedené, že se do postele nechodí s ponožkami. A proto tak málokdo spí. Pokud však odložíme mnohaleté zvyky a obyčeje, ukáže se, že proti spaní v ponožkách je opravdu málo. Mít je na nohou při spánku má navíc několik vážných výhod, které vás mohou přesvědčit, že se vyplatí začít spát tímto způsobem. Je tedy na čase podívat se na spaní v ponožkách z ryze praktické stránky. Protože když může zlepšit kvalitu našeho spánku, tak co je na tom trapného?
Pokračování na další straně