potřebujeme:
3 bobkové listy
1 jablko
1 l vody
volitelné: skořice a med
postup:
Jako první si důkladně omyjte jablko. Potom ho rozřízneme na 4 části a odstraníme jádřinec. Nakrájíme na menší kousky. Vodu nalijeme do hrnce a necháme sevřít. Pak přidáme bobkový list, skořici a povaříme 5 minut. Nakonec přidáme jablko, odstavíme z plotny a necháme pod pokličkou 10 minut. Hotový nápoj přeceďte přes sítko, přidejte med a pijte ráno nalačno nebo večer před spaním. Nikdy však ne déle než 2 týdny, pak si musíte dát přestávku.
Zdroj:youtube/Hierve MANZANA con 3 HOJAS de LAUREL y NUNCA DESEARÁS usar otra RECETA