A zde je jednoduchá, rychlá, levná a ne příliš studená ruská vojenská metoda. Jedná se o vložení vložky z kuchyňské fólie pod stélku boty. Ještě účinnější je speciální reflexní hliníková fólie, kterou lze koupit v obchodech se stavebninami. Postačí však i obyčejná fólie. Na fólii nakreslete a vystřihněte tvar podle tvaru původní podšívky.
Fólie by totiž měla blokovat studený vzduch od podrážky. Pokud to uděláte opačně, může dojít ke kondenzaci vlhkosti a zapaření nohou, uvádí Blic Woman.
Ještě lepším tipem je vyměnit původní vložky za nové z plsti. Není to však nezbytně nutné.