Dlouhodobá studie sledovala tisíce lidí
Výzkumníci z francouzského institutu Inserm a University College London analyzovali data z rozsáhlé studie Whitehall II. Ta sledovala více než 9 000 britských úředníků po dobu 23 let.
Během sledování bylo zaznamenáno 397 případů demence, přičemž průměrný věk rozvoje onemocnění byl kolem 76 let.
Vědci zkoumali nejen množství alkoholu, ale také vliv kardiovaskulárních onemocnění, životního stylu a sociálních faktorů.
Kolik je „umírněně“?
Ve Velké Británii je horní hranice doporučené konzumace stanovena na 14 jednotek alkoholu týdně pro muže i ženy.
Pro představu to odpovídá přibližně:
- 1,06 litru vína,
- 0,7 litru vodky,
- 3,5 litru piva,
- nebo 0,35 litru whisky týdně.
Výsledky ukázaly, že lidé, kteří pili v rámci této hranice, měli nižší riziko demence než abstinenti i těžcí pijáci.
Riziko roste s každou další sklenkou
Studie naznačila, že pokud člověk překročí hranici 14 sklenic týdně, každá další sklenka může zvyšovat riziko demence přibližně o 17 %.
U lidí s chronickými onemocněními souvisejícími s alkoholem bylo riziko demence dokonce až čtyřnásobné.
Proč jsou ohroženi i abstinenti?
článek pokračuje na další stránce…