Tradiční čínská medicína věří, že probuzení v určitou dobu uprostřed noci je spojeno s určitou nerovnováhou v těle. A určitá doba probuzení jasně naznačuje – který orgán je nemocný.

Existuje teorie, že duševní a fyzické stavy přímo souvisí s našimi vnitřními systémy a rytmy. Tento proces se v západní medicíně nazývá „rytmus dne“. 

V tradiční čínské vědě se o něm ale uvažuje více. Doporučujeme, abyste si tuto zkušenost vyzkoušeli na vlastní kůži.

Tak v kolik vstáváš?

  • Od 22.00 do 23.00 – hormony a metabolismus
  • 23:00 – 01:00 – žlučník
  • 01 – 03 hodin v noci – játra
  • 03 – 05 hodin – plíce
  • 05 – 07 – tlusté střevo.

Pokračování na další straně