Tradiční čínská medicína věří, že probuzení v určitou dobu uprostřed noci je spojeno s určitou nerovnováhou v těle. A určitá doba probuzení jasně naznačuje – který orgán je nemocný.
Existuje teorie, že duševní a fyzické stavy přímo souvisí s našimi vnitřními systémy a rytmy. Tento proces se v západní medicíně nazývá „rytmus dne“.
V tradiční čínské vědě se o něm ale uvažuje více. Doporučujeme, abyste si tuto zkušenost vyzkoušeli na vlastní kůži.
Tak v kolik vstáváš?
- Od 22.00 do 23.00 – hormony a metabolismus
- 23:00 – 01:00 – žlučník
- 01 – 03 hodin v noci – játra
- 03 – 05 hodin – plíce
- 05 – 07 – tlusté střevo.
Pokračování na další straně