Kklenice teplé vody po probuzení pomůže zbavit se migrény , vysokého krevního tlaku, anémie, obezity, artritidy a dalších nemocí.

V těchto prohlášeních je samozřejmě zdravý rozum. Ze studené vody se tělo neprobudí, ale cítí šok a zahrnuje signály směřující k zahřátí vody na optimální teplotu – vnitřní tělesnou teplotu.

Jinými slovy, v trávicím systému dochází ke křečím krevních cév a k ochraně stěn žaludku a jícnu se produkuje více hlenu, takže trávení je zpomaleno. Současně se žaludečním spasmem dochází ke spasmu žlučníku a tvoří se stagnace žluči.

Místo vstřebávání živin tělo vynakládá energii na regulaci teploty. Toto není nejlepší způsob spalování kalorií, ale spíše jeden z nejhorších.

Pít horkou vodu na plný žaludek nemá smysl.

Je lepší to udělat ráno, na lačný žaludek. Sklenice této vody uvolní svaly trávicích orgánů, vyčistí stěny žaludku od zbytků potravy a žaludeční šťávy a normalizuje acidobazickou rovnováhu.

Díky sklenici horké vody po ránu se upraví metabolismus, pročistí krev a zintenzivní detoxikační procesy těla přes kůži, ledviny a lymfatický systém. Zlepšuje se odtok žluči, tělo se postupně probouzí a trávicí systém se nastartuje velmi jemně, bez šoků a přetížení.

Výsledkem takové každodenní ranní procedury bude čistá pleť, bez mastného lesku a akné, náhlé hubnutí bez jakékoli námahy a normalizace krevního tlaku.

Nepřemýšlejte, proč pít vodu nalačno, ale jednejte. Nevařte, ale každé ráno ohřejte šálek vody a pijte pomalu, po malých doušcích. Se snídaní nespěchejte, s jídlem počkejte asi 20 minut. A abyste viděli výsledek – vyzkoušejte to zítra, budete mile překvapeni!

A jaké každodenní ranní procedury doporučujete k pročištění organismu a zlepšení zdraví?

Zdroj.souspark

1
2