Mletý černý pepř je jedním z nejčastěji používaných koření na světě. Je však čas odhalit smutnou pravdu o tomto koření.

Také jej rádi používáme k výrobě většiny jídel. Je základní přísadou do okurek, polévek, náplní, salátů a mnoha dalších potravin. Pravděpodobně neexistuje kuchyně, kde nemůžete najít toto nádherné koření.

Máme ho rádi nejen kvůli své chuti, ale také kvůli pozitivním účinkům na zdraví. Podporuje trávení, chrání kardiovaskulární systém a zdraví svalů.

Abychom si mohli vychutnat účinky černého pepře na zdraví, musíme jej konzumovat pravidelně a v dostatečně velkém množství. Pokud chcete jako léčbu použít černý pepř, kupte si kvalitnější produkt. Raději hledáme v bio obchodech, protože na pultech velkých obchodů jsou často špatné a nekvalitní výrobky.

Zkusme, jak dobrý je černý pepř, který jsme koupili.

Pokračování na další straně

1
2