Příprava a použití
Smíchejte všechny ingredience ve velkém džbánu a mastná mycí voda bude připravena. Pijte vodu normálně během dne.
Před použitím důkladně omyjte všechny suroviny. Pijte vodu do 24 hodin.
Pokud něco zbylo, udělejte to další den čerstvé.
Mimochodem, můžete také skladovat vodu v chladničce, ale můžete ji nechat z chladničky trochu před pitím odvaru
.Protože je lepší, aby tělo nebylo příliš chladné.
Jak tato voda funguje
Mandarinka zvyšuje citlivost na inzulín a reguluje hladinu cukru v krvi. Vysoký obsah vitaminu C pomáhá tělu spalovat více tuku během cvičení.
Grapefruit stimuluje metabolismus, spaluje tuky a zvyšuje produkci energie.
Okurky dávají pocit sytosti a mají také silný diuretický účinek. Pomáhá vám vyrovnat se s nadýmáním a zadržováním vody v těle.
Čerstvé lístky máty podporují trávení.
Poznámka: Pokud užíváte nějaké léky na krevní tlak, nahraďte grapefruit citrónem, neboť grapefruit může ovlivňovat jejich účinnost.