eukalyptus
Tato rostlina se specifickou aroma je jedním z nejúčinnějších čisticích prostředků dýchacích cest. Také zabraňuje přetížení a podráždění dutin.
divizna
Koncentrát z listů a květů této rostliny má schopnost zlepšit celkové zdraví plic. Čaj připravíte tak, že 1 PL sušené rostliny zalijete převařenou vodou.
šalvěj
Pokud máte bolesti v krku nebo kašel, klíčem k té správné léčbě je šalvějový čaj. Esenciální olej ze šalvěje je pro dýchací cesty velmi prospěšný.
Šalvěj můžete použít ve formě obkladu na nemocné mandle, bolesti v krku či záněty . Při zánětu dásní nebo ústní dutiny se používá čaj ze šalvěje jako kloktadlo nebo se nanáší na vatový tampon a ten se přikládá na bolavé místo
Při chřipce nebo nachlazení se pije šalvějový čaj. Šalvějový čaj podporuje imunitu a uvolňuje hlen, který se snadno vykašlává.
máta peprná
Je to mimořádný antioxidant, který bojuje proti nachlazení a zlepšuje dýchání.
Oman pravý
Tato rostlina je charakteristickým antibakteriálním pomocníkem při prevenci proti plicním chorobám.
Kořen divokého celeru (Ligusticum porter)
Obsahuje kafr, který přispívá k posílení plic. Zlepšuje také dýchání a zmírní podráždění dýchacích cest.
Zdroj: grandmaremedy.com
Co rostlina dokáže?
- Uvolňuje dýchací cesty – při příznacích chřipky a nachlazení požmoľte pár lístků v ruce a inhalujte.
- Eliminuje bakterie a viry v místnosti, v níž se nachází.
- Pomáhá lépe spát, zlepšuje celkovou kvalitu ovzduší.
- Perfektní přírodní lék proti alergiím.
- Dokáže perfektně nahradit kapky do nosu a sirupy proti kašli – nemá vedlejší účinky.
- Přírodní repelent proti mouchám a komárům.
- Perfektně ochutí jídla a nápoje – výborný na čaj.
- Odvar z této rostliny se používá k léčbě poranění kůže, kožních infekcích, popálenin a při rychlejším hojení jizev. Blahodárně působí i na zmírnění příznaků revmatu.
Jak ho využít?
Na topení a dýchání
Léčivé silice můžete jako první pomoc inhalovat, a to tak, že budete vdechovat vůni listu, který můžete mít neustále při ruce v kapse nebo který si můžete například položit vedle hlavy na polštář. Několik lístků můžete také hodit do nádoby s vodou a nechat je odpařovat na topení. Bude se vám mnohem lépe spát.
čaj
Připravit si z této rostliny je to nejjednodušší, co s ní můžete udělat. Stačí jen listy zalít vodou teplou okolo 80 stupňů Celsia a nechat pět minut louhovat. Potom čaj vypijte.
Léčivý sirup z rýmovníku na dva způsoby
Já upřednostňuji verzi za studena
potřebujeme:
Uzavíratelnou skleněnou nádobu
Alespoň 50 větších lístků rýmovníka – čím více, tím lépe
Cukr krupici (podle velikosti sklenice a množství listů cca 759 g až 1 kg)
Citron, limetka, pomeranč – podle chuti
citrónovou šťávu
postup:
Lístky zlehka opláchneme ve studené vodě a nakrájíme na půlky, tak dopomůžeme k tomu, aby se uvolnilo co nejvíce šťávy. Citron, limetku nebo pomeranč (dle chuti) důkladně vymýt i se slupkou nakrájíme na plátky. Pak už je to velmi jednoduché, do čistého sklenice střídavě vrstvíme lístky, cukr, citrónovou šťávu a citrusy dokud nádoba není zcela plná. Jen zavřeme a necháme stát za oknem.
Během několika týdnů byste měli pozorovat, že se cukr rozpouští, podle potřeby případně můžete zlehka promíchat a zase upěchovat. Obsah poháru pravidelně kontrolujeme, dáváme pozor, aby se na povrchu nezačala tvořit plíseň. Když je obsah nádoby kompletně tekutý, scedíme přes plátno a dobře vyždímáme. Uchováváme v komoře. Sirup nedráždí žaludek, pomáhá uvolnit dutiny, je neuvěřitelně silný při zánětech hrdla, průdušek a dalších podzimních a zimních neduhů. Dávám lžičku 3 x denně. Přidávám i do čajík, jogurtu, ovesných vloček. Dětem velmi chutná! 🙂