Mnoho lidí se dnes při různých tělesných bolestech a potížích spoléhá především na chemické látky a podle MedicalNewsToday může například oblíbený ibuprofen způsobovat řadu kontraindikací, včetně poškození DNA a zvýšeného rizika mrtvice a infarktu. Pokud jej tedy používáte často, je nejlepší s ním co nejdříve přestat a nahradit jej přírodnější variantou, například zázvorem.
Opakované bolesti hlavy a těla v souvislosti s prací patří v současnosti k nejčastějším problémům. Mnoho lidí se však místo změny životního stylu spoléhá na chemické látky, jako je ibuprofen. Dlouhodobé užívání ibuprofenu totiž může významně ohrozit zdraví v několika ohledech. Například výrazně zvyšuje riziko následujících problémů:
- poškození žaludeční sliznice a následnému vzniku křečovité bolesti břicha
- vznik žaludečních vředů (riziko prasknutí a vykrvácení)
- srdeční infarkt (až o 50 %, zejména pokud má pacient vysoký tlak)
- mozková mrtvice (až trojnásobně)
- ohrožení funkce střev (zejména co se týče opakujících se průjmů)
- poškození DNA
- vyšší riziko potratu
- zvýšený krevní tlak a anémie
Ibuprofen však není jediným volně prodejným lékem, který může způsobit řadu nebezpečných problémů. Při výskytu nepříjemných příznaků je proto důležité uchýlit se k přírodnějším prostředkům, jako je například použití zázvoru a cibule. Důležitou roli hraje také pravidelný pohyb a spánek, jejichž nedostatek může mít výrazný vliv na náladu člověka a způsobit opakované bolesti hlavy. Totéž samozřejmě platí i pro stravu, která by měla vždy obsahovat živiny, které tělo potřebuje.
Pokračování na další straně