Kurkuma podle lékaře udržuje hladinu cukru v krvi a snižuje riziko obezity.
Odborníci na výživu Bharati Kumar a Ridhima Gupta řekli, co se může stát, pokud budete jíst kurkumu 14 dní v řadě, píše Indianexpress.com .
Odborníci říkají, že protizánětlivé vlastnosti kurkumy „dělají zázraky“, pokud máte autoimunitní onemocnění, jako je artritida, tendinitida a burzitida. O tomto koření se také věří, že zlepšuje funkci ledvin a snižuje otoky nohou.
„Kurkuma pomáhá snižovat hladinu triglyceridů a cholesterolu. Má protizánětlivé, antioxidační a antikarcinogenní vlastnosti, které pomáhají hojit rány a kontrolovat infekce. Tyto vlastnosti jsou také užitečné při léčbě revmatoidní artritidy,“ potvrdil Kumar.
Pokračujte ve čtení na druhé straně.