Během léčby však buďte opatrní a nepřekračujte doporučenou denní dávku nápoje (40-50 g). Jinak si můžeme ublížit. Mohou nastat problémy s trávicím systémem. Je také důležité nejíst syrové droždí, protože v tomto stavu negativně ovlivňuje střevní flóru.
Jak si tedy připravíte kvasnicový nápoj? Nastrouhejte 40-50 g syrového droždí a poté jej zalijte vroucí vodou. Intenzivně míchejte, dokud se droždí zcela nerozpustí ve vodě. Směs necháme vychladnout. Když je v pohodě, vypijeme celý nápoj. Odborníci doporučují používat droždí alespoň po dobu 2 měsíců.
Zdroj:o2pl