Smíchejte lžičku kurkumy, lžičku kokosového oleje a pár kapek máty peprné. 

Vše dobře promíchejte a zuby si vyčistěte jako obvykle. Čím častěji použijete tuto pastu, tím rychleji pocítíte výsledek!  Kurkuma se v Indii po léta používá k léčebným účelům. Jeho kořen má mnoho užitečných vlastností: kurkuma bělí, snižuje zánět, je přírodním antibiotikem a ničí bakterie. Zjevně zdravější než běžná zubní pasta.

V našich zemích se kurkuma nejsnáze nachází ve formě kari. Ale před použitím se ujistěte, že je prášek přírodní. Kořen kurkumy je žlutý, takže i váš zubní kartáček tuto barvu změní  . Na tom samozřejmě není nic špatného. 

Mimochodem, pokud budete věnovat pozornost zubům Indiánů, uvidíte, že jsou mnohem bělejší než zuby Evropanů. Způsobit? Kurkuma kořen, samozřejmě!

Věděli jste, že kokosový olej je přirozeným zabijákem zubního kazu? Proto je pro zuby tak užitečný. Olej z máty má také antibakteriální účinky, ale používá se hlavně jako vůně. 

Zdroj:Fithacker