Další moudrost dne Martina souvisí s kostí pečených husích prsou. Pokud je bílá, tak lze v zimě očekávat hodně sněhu, pokud je tmavý, načervenalý, nahnědlý, pak můžeme očekávat blátivou, mírnou zimu. Ani letošní zima nebude na základě dlouhodobého trendu extrémně chladná, ale spíše vlhké a mírné počasí.
Kvůli vlhkému, chladnému ránu mohou u mnoha lidí zesílit bolesti kloubů opotřebovaného charakteru.
Ve vysokých nadmořských výškách nad námi proudí chladnější vzduch, proto se u citlivějších lidí mohou objevit slabé příznaky studené fronty, může se zvýšit sklon ke křečím, častější jsou kloubní a dýchací potíže.
Častá může být také dekoncentrace, únava a ospalost.
Náš pocit tepla a pohodlí bude na mnoha místech nízký a ti, kdo žijí v trvale zatažené a ponuré krajině, se mohou cítit apaticky a depresivně.
Kde však svítí sluníčko, tam se naše nálada a pohoda zlepší.
Bude vysoké riziko nachlazení, proto se doporučuje teplé, vrstvené oblečení.
Pro posílení imunitního systému jezte ovoce a zeleninu a dbejte na dostatečný příjem tekutin!