Existuje jednoduché řešení v podobě starého ruského triku, který kdysi používali jejich vojáci a který vám pomůže udržet nohy v teple, i když venku mrzne . Řeč je o domácí „izolaci“ do bot.
V první řadě je důležité nenosit v největší zimě těsné boty nebo kozačky, ideální by bylo, kdyby byly ještě o půl čísla větší. Když vaše nohy nemají prostor „dýchat“, tedy když máte boty zapnuté nebo těsné, krevní oběh je obtížný a vzduchová vrstva mizí.
Další důležitá položka, kterou je třeba mít na paměti; vaše nohy musí být suché, aby nezmrzly, což znamená, že by se neměly potit. Před obouváním si proto obě nohy natřete antiperspirantem – zůstanou tak suché. Také ve většině obchodů s obuví najdete voděodolný sprej, který chrání boty a boty před vodou, vlhkostí, špínou a sněhem – i do toho se vyplatí investovat.
Pokračování na další straně