Tato aromatická a voňavá bylina je známá od nepaměti a často se používá jako kulinářské koření. Vědecky prokázané zdravotní účinky jsou rovněž pozoruhodné a jejich seznam je překvapivě dlouhý. Studie například prokázaly, že skořice pomáhá udržovat rovnováhu mezi sacharidy a cukry v těle.
Skořice má díky třem bílkovinám inzulínu podobné účinky: pouhá čtvrt lžička skořice denně může snížit riziko vzniku metabolického syndromu o 10-30 %. Je také známo, že zlepšuje trávení, povzbuzuje chuť k jídlu a posiluje žaludek. Jsou známy tři druhy skořice. Nejlepší je skořice cejlonská, následuje skořice čínská a nakonec skořice malabarská. Prodává se ve dvou variantách, mletá a celá.
Článek v kanadském týdeníku World News uvádí následující onemocnění, která lze léčit směsí skořice a medu.
Srdeční choroba
Smíchaný med a skořici je vhodné namazat ráno na chleba místo džemu nebo džemu. Snižuje hladinu cholesterolu v srdci a cévách a chrání před infarktem. Kdo už to zažil, může pravidelné konzumaci předejít dalšímu. Med a skořice obnovují pružnost cév, zmírňují dušnost a zvyšují tepovou frekvenci.
Artritida
Kdo trpí tímto onemocněním, měl by každý den – ráno i večer – rozmíchat 2 lžíce medu a 1 lžičku skořice ve sklenici teplé vody. Pokud budete tento nápoj pít pravidelně, můžete se dokonce zbavit chronické artritidy. Z 200 pacientů, kteří se zúčastnili experimentů prováděných na univerzitě v Kodani, došlo u 73 k úplné úlevě od bolesti. Během měsíce byli pacienti, kteří se nemohli hýbat, schopni chodit bez bolesti.
Zánět močového měchýře
Ve sklenici vlažné vody rozpustíme 2 lžíce medu a 1 lžíci skořice. Konzumací nápoje lze odstranit záněty močového měchýře a močových cest.
Nadýmání
Studie v Indii a Japonsku prokázaly, že med a skořice zabraňují tvorbě plynů v trávicím procesu.
Imunitní systém
Každodenní konzumace medu a skořice posiluje imunitní systém, chrání lidský organismus před viry a bakteriemi a zabraňuje virové infekci. Med má vysoký obsah železa a vitamínů a jeho pravidelná konzumace posiluje bílé krvinky v boji proti virům a bakteriím.
Pokračování na další straně