Výborný koláč, který nezatíží organismus, chutná výborně a dobije vám energii.

Obsahuje samé skvělé věci a když vyměníte mouku za krupici, strávíte ho mnohem snadněji. Pro ještě zdravější verzi použijte špaldovou krupici.

Co budeme potřebovat:

  • 1 šálek mléka
  • 500g tvarohu
  • 4 vejce
  • 5 lžic krupice
  • 100 g rozinek
  • 4 lžíce medu

postup přípravy najdete na druhé stránce ⇒