Mezi 21 a 23 – stres
Je to nejběžnější doba usínání. Pokud nemůžete jít spát, znamená to, že máte nějaké vyčerpávající zkoušky nebo něco, co vás znepokojuje.
Mezi 23 a 1 – emocionální zklamání
Podle čínské tradice je to doba, kdy je žlučník aktivní. Když se v tuto chvíli probudíte, znamená to, že jste v emocionální oblasti frustrovaní.
Mezi 1 a 3 – hněv
Meridiány aktivní v těchto dobách jsou zodpovědní za játra. Je to většinou hněv, který nechceme vyznávat sami sobě (např. závislost).
Mezi 3 a 5 – Kontakt s vyšší silou
Tyto hodiny souvisí s podvědomím. Pokud se v tuto chvíli často probouzíte, může to znamenat, že vás chce kontaktovat s vyšší silou
Mezi 5 a 7 – emoční blok
Laryngeální meridián je většinou aktivní ráno. Pomáhá rozlišovat dobré od zla, které vás může chránit před lidskými bytostmi. Důvodem nerovnováhy tohoto kanálu jsou emocionální bloky – apatie, závist nebo smutek.
Náš organismus nás nikdy nepřekvapuje. Je dobré vědět, co pro nás znamená naše tělo a mysl. Pomůže nám to objasnit nejasné detaily v našem životě.