Způsob přípravy:
Chcete-li využít detoxikační sílu těchto složek, postupujte podle těchto jednoduchých kroků:
Všechny ingredience důkladně omyjte a očistěte.
Pro snadnější míchání je nakrájejte na malé kousky.
Smíchejte řepu, petržel, mrkev, kořen zázvoru a peruánské jahody v mixéru.
Pro snadnější míchání přidejte 300 ml vody.
Mixujte, dokud nebude hladká a dobře spojená.
Směs přeceďte přes síto nebo plátýnko, abyste odstranili veškerou dužinu.
Přeneste tekutinu do skleněné nádoby a ochlaďte, aby zůstala čerstvá.
Abyste z této přírodní bomby vytěžili maximum, vypijte každé ráno na lačný žaludek jeden šálek. Pijte pomalu a dovolte svému tělu postupně absorbovat živiny. Musí se užít do 10-15 minut a ne najednou, aby nedošlo k přetížení systému. Zařaďte tento nápoj do své každodenní rutiny, zejména v období chřipek a viróz, abyste posílili svou imunitní obranu a zlepšili své celkové zdraví.
Výhody pravidelné konzumace
Pravidelná konzumace tohoto přírodního detoxikačního nápoje může poskytnout nespočet zdravotních výhod, včetně: