postup:
5 lžic včelí med
5 ks citron v bio kvalitě
20 stroužků česnek (pokud chcete, aby česnek nebyl takový těžký na žaludek, odstraňte ze stroužků střední část)
1 ks čerstvý zázvor (cca 5 cm)
postup:
Citrony, zázvor i česnek oloupeme, nakrájíme na malé kostičky a spolu s medem rozmixujeme na kaši.
Skladujme v chladničce ve skleněné láhvi.
Zdroj:Tojenapad.sk