Podobně je estrogen spojován se sexuální touhou žen a tyto hormony také bývají ráno vyšší. Kromě toho ženy také pociťují zvýšení vaginálního průtoku krve během spánku, stejně jako vaginální otoky a lubrikaci. To znamená, že se pravděpodobně probudí s těly, která jsou již připravena na sex. A větší průtok krve může znamenat větší citlivost a potěšení.
Další důvod, proč může být ranní sex lepší než noční? Energie. Na samém začátku dne máte nejvíce energie, což znamená, že můžete být připravenější a schopnější mít sex.