Účinky požehnání této metody však převažují nad nepohodlí často se měnících povlaků na polštáře:
Za prvé, eliminuje ucpání nosu: pokud těkavé látky česneku v této formě mohou snadno zaútočit a usnadnit nám dýchání. Účinná látka zvaná Allicin je to, co čistí dýchací cesty v našich snech a téměř zametá patogeny.
Posiluje imunitní systém: hodně vás probudí svěžejší a uvolněnější, má v těle méně bakterií a je mnohem méně nemocný než před takovou léčbou.
Za třetí, váš sen bude nerušený, protože se také vyhnete hmyzu. Vůně česneku naznačují pavouci, komáři, ale dokonce i mouchy, takže nelétají a neplazí se blízko vás.
Váš spánek bude hlubší, protože česnek je plný vitaminu B1, který je velkým nepřítelem poruch spánku. Obsah vitaminu B6 také zvyšuje produkci melatoninu.
Bylo to užitečné? Nezapomeňte sdílet, aby o tom vaši přátelé věděli!
Zdroj:tudnodkell.info