Pro prevenci nachlazení je třeba potřít 50 ml kokosového nebo olivového oleje se směsí rozmarýnu, jedle a máty na hrudník a záda, přičemž 5 ml.
Tyto procedury nejsou vhodné pro malé děti a pacienty s bronchiálním astmatem! Je kategoricky nemožné používat jedlový olej pro těhotné ženy, bez ohledu na to, v jaké formě se používá.
Plíseň nohou je dokonale ošetřena jedlovým olejem, pokud si na 15 minut uděláte pleťovou vodu, navlhčete bavlnu ve vlně.
Do koupele přidejte 5 kapek jedlového oleje a lehněte si do vany asi 10-15 minut. Nezneužívejte ale koupel s olivovým olejem, tuto koupel si dávejte každý druhý den.
Na herpes se používá rostlinný olej, takže vata se navlhčí jedlovým olejem a aplikuje se na krk.